Up right row ระหว่างการจับแคบ กับ กว้าง ได้กล้ามเนื้อส่วนใหน? ติดตามครับ Tags: 7 comments 192 likes 19 shares Share this: Coach Honda About author not provided บล็อกเกอร์ สอนเทคนิคการออกกำลังกาย 134466 followers 91872 likes View all posts